【ポジティブ思考①】ぼくらが出会う確率は？「感謝からはじめよう」
人間生きていれば、いろんなことが起こります。
しかし、出来事に対して「どう思うか」は、すべてあなた次第です。
この【ポジティブ思考シリーズ】は、
- ポジティブになりたい人
- いまの幸せに気づいていない人
- 「どうせ自分なんて・・・」と思っている人
- 少し背中を押してほしい人
に向けて書いています。
少しでもポジティブになれて、心がスーッと軽くなれば嬉しいです。
そして、「明日からまた頑張ろう！」と前向きになれるように書きました。
あなたはどう思う？「ポジティブという選択」
雨が降ったとき
「なんだよー、あいにくの雨だな」
「恵みの雨だ」
誰かに道を聞かれたとき
「急いでいるのに、面倒くさいな」
「役に立ちたいな」
出来事が起こったとき、あなたは何を感じますか？
そして、何を信じ、何をしますか？
もしくは、何もしませんか？
すべてが選択です。
何をするにも、根本には「思考」があります。
あなたが生まれた奇跡
私も、あなたにも両親がいます。
両親がいなければ「この世」に存在できていません。
これだけ聞くと、「そんなのは当たり前だ」と言われそうですが、さらに深掘りしていきましょう。
そもそも、私には両親がいますが、さらに私の両親にも両親がいます。
そして、その両親にもまた両親がいます。
具体的な確率を見ていきましょう。
あなたには、両親がいます。
10世代さかのぼると、1024人
20世代さかのぼると104万8576人
40世代さかのぼると、1兆995億1162万7776人
これって、すごい確率ですよね？
この中の1人の人生が、少し変わるだけで、いまのあなたはいません。
ものすごい昔から、長い時間をかけて、生まれてきたのがあなたなのです。
そう考えるだけで、「奇跡」という文字では表現できないことが起こっていることに気づけると思います。
ポジティブになるための第一歩
ポジティブになるために、もっとも大事な思考は「自分のことを大切にすること」です。
ものすごい確率で、あなたは「いまを生きています」
生かされているのです。
ぼくたちは、ありえないくらいの確率で生まれてきました。
あなたが存在している確率
夫婦が出会う確率
誰かと出会う確率
何かの「出来事」と出会う確率
考えたらキリがありません。
しかし、この確率を考えたら、1つの出会いや出来事に対して、感謝できないほうが不思議に思えてきます。
普段からの思考を「感謝視点」にきりかえましょう。
マイナスの部分は、だれでも簡単に見つけることができます。
しかし、「いいところ」は意識しないと見えない部分が多いです。
プラスに考える習慣を身につけることが大事です。
「感謝視点」をもつことで、普段見ている景色が変わります。
1日に何個の感謝をみつけることができるでしょう？
「感謝の数」はあなたを強くし、ポジティブにしてくれます。
ポジティブになる＝感謝できる
まずは、あなた自身に感謝しましょう！
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