【日常にプラス1】良い人生をつくる「良い習慣10選」
【日常にプラス1】良い人生をつくる「良い習慣10選」
「いつも楽しそうな人」と「そうでない人」には、共通点と習慣の違いがあります。
この記事では、人生をより良くするために、「やるべき習慣10選」をご紹介します。
あなたから、挨拶をする
挨拶は「あなたから」するようにしましょう。
挨拶をされて、嫌な思いをする人はいないですよね!
相手の気持ちを、「少しでもプラスにしてあげる」ことで、あなたのまわりは明るくなります。
そして、あなたの見え方も大きく変わっていきます。(元気よく!)
いつも笑顔でいる
生きていれば、つらいときもあります。(そんなときこそ、笑顔を大切にね!)
相手と話すときも、ひとりでいる時も、意識的に笑顔をつくるようにしましょう。
笑顔は、免疫力を高め、幸福感をもたらしてくれます。
あなたが笑顔でいれば、周りの人にも、いい影響を与えつづけることができます。
そして、「運」も寄ってきます。
「運」を味方につけましょう!
時間をきちんと守る
「時間を守ること」はとても大事です。
時間にルーズだと、みんなあなたから離れていってしまいます。
時間は、あなたも他人も、みんなに与えられた唯一平等なものです。
だいじに、だいじに使っていきましょう!
昨日できなかったことを1つやる
昨日できなかったことは、意識しないと、ずっとできずに終わってしまいます。
後悔のないように、「やりのこしたこと」を今日やりましょう!
他人を批判しない
愚痴や、批判からは何も生まれません。
愚痴を言った分だけ、あなたにマイナスの力が働きます。
あなたの発した言葉は、あなた自身がすべて聞いています。
プラスの言葉を選択し、発言していきましょう。
まわりにも自分にもいい影響を!
謙虚に、素直に
あなたに助言をしてくれる人を、大切にしましょう。
成長できる人は100%謙虚で、素直な人です。
まずは、「受け入れる」少しの勇気をもちましょう。
他人を思いやる
まわりの人の事を考えて行動しましょう。
あなたの発言・行動は、相手に必ず影響を与えています。
相手がどう思うのかを想像し、相手のための発言・行動を心掛けましょう。(支えあいながら生きていることを忘れずに)
お金を大事にする
見栄を張るために使うのではなく、大切な人を守るために使いましょう。
そして、自分自身の成長の為に使いましょう!
感謝の言葉を口にする
どんなに些細なことでも、「ありがとう」と声にだして伝えるようにしましょう。
「ごめん」より、「ありがとう」を!
人生を思いっきり楽しむこと
最後に、人生を思いっきり楽しむこと。
一度きりの人生です。
「自分に素直に」
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